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ホワイピュアの口コミと効果|シミが消えた!? 3ヶ月の体験レビュー

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L-システインの効果とは?

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ホワイピュアには配合が認められている1日最大量のL-システイン 240mgが含まれています。

L-システインは非必須アミノ酸の一つで、別名チオセリンとも言い、黒色メラニンの発生を抑制し、メラニンを無色化するとともに肌の新陳代謝を助け、シミを作らない様にする効果があります。

さらに、今できているシミにも効き、肌に沈着した黒色メラニンを無色化し、肌のターンオーバー(代謝)を正常化するといわれています。

そのため、美白などの目的で、錠剤型の健康食品として一般に広く販売されています。

L-システインは小麦胚芽(はいが)、ブロッコリー、玉ねぎ、芽キャベツ、赤唐辛子、ニンニクといった食品に少量含まれているが、必要量を全て食事から直接摂取することは難しい。
またL-システインは体内合成で合成され、その素となるメチオニンを含む食品(例えば大豆、鶏肉、ホウレン草、カツオ、イワシなど)を補うことでL-システインの合成量を増やすことができます。

またL-システインは肝臓に対する解毒効果(アルデヒドを無毒化)があるとされ、「二日酔い」に効く事が知られています。
また飲酒前に摂取することで胃がんのリスクを減らせる可能性があることが報告されています。。
アセトアルデヒドは胃がんや食道がんのリスク因子の一つとされており、飲酒後の濃度をL-システインによって下げることで胃がんを予防する効果があるのではないかとしています。

一方、L-システインには、もうひとつの効能として食べ物(栄養素)をエネルギーに変える酵素の働きで全身の代謝を上げ、「疲れ」や「だるさ」を改善するとされています。

「シミ」「疲れ」両方の対策に有効です。

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